SAIBA MAIS
Natação
Tanto para as crianças, sempre enérgicas e com vontade de aprender, quanto para os idosos, que procuram condicionamento e saúde, a natação traz inúmeros benefícios.
Entre eles podemos citar a longevidade, pouco impacto nas articulações, fortalecimento dos músculos para amenizar artrite, força, melhora da saúde do coração, controle de colesterol e diabetes, aumento da autoestima, dentre outros.

Horários
Infantil (3 a 5 anos)
Terça
14:30 - 15:00
Quarta
10:15 - 10:45
Quinta
14:30 - 15:00
Infantil (3 a 6 anos)
Terça
10:10 - 10:40
10:45 - 11:15
10:45 - 11:15
Quinta
10:10 - 10:40
10:45 - 11:15
10:45 - 11:15
Infantil (6 a 12 anos)
Quarta
09:30 - 10:10
Sexta
09:30 - 10:10
Infantil (7 a 10 anos)
Terça
13:45 - 14:25
Quinta
13:45 - 14:25
Infantil (7 a 12 anos)
Terça
15:00 - 15:40
Quinta
15:00 - 15:40
Infantil (13 a 16 anos)
Terça
15:45 - 16:30
Quinta
15:45 - 16:30
Adulto Feminino
Quarta
8:00 - 8:45
14:00 - 14:45
15:30 - 16:15
14:00 - 14:45
15:30 - 16:15
Sexta
8:00 - 8:45
14:00 - 14:45
15:30 - 16:15
14:00 - 14:45
15:30 - 16:15
Adulto Misto
Terça
8:00 - 8:45
Quinta
8:00 - 8:45